高血压饮食的注意事项
2021-03-29 2人回答
健康咨询描述：高血压饮食的注意事项
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满意答案
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
高血压的病人如果是轻度的高血压，可以通过改变不良生活方式的方法把血压控制好，即使是血压比较高的人，也要通过适当的饮食控制来协助降血压，比如说可以平时低盐低脂饮食，适当清淡一点，戒烟限酒，适当多吃点新鲜蔬菜和水果。
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2021-03-29 10:00
其他答案 (1)
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
患者需要注意低盐饮食，高血压的饮食指南建议食盐的每日摄入量为2-8克，然而我国每日食盐平均摄入量为10克，部分地区甚至达到每日16克以上，因此，高盐饮食是高血压患者血压无法控制的关键因素；
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2021-03-29 09:59
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