荷叶怎么喝能减肥？
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：荷叶怎么喝能减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于荷叶减肥的效果一般。想用荷叶茶进行减肥的话，最好在饭前一个小时喝，避免影响消化，同时荷叶茶性质比较寒凉，不建议长时间喝，如果想减肥的话，同时合理控制，三餐之外，还是建议进行有氧运动相结合，效果会好一些。
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2021-03-29 17:52
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