柠檬片怎么泡水减肥
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：柠檬片怎么泡水减肥
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
柠檬片怎么泡水都不能达到减肥的效果，没有大数据支持柠檬片，泡水以后能够减肥，如果要达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，柠檬水只能起到一个辅助的作用，每天少吃高热量，高脂肪，高蛋白类的食物，包括点心蛋糕，冰淇淋，多吃新鲜的蔬菜和五谷杂粮，增加运动有助于减肥
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2021-03-29 17:34
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