2021-03-29 1人回答
健康咨询描述:饭后吃什么水果助消化
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病情分析: 饭后一般需要经过1~2个小时后再吃水果,这样就不会增加胃肠的负担,还有利于助消化。饭后经常吃的水果有苹果、橙子、猕猴桃、菠萝、哈密瓜等,水果尽量做到多样化,可以补充微量元素和维生素。
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