贫血多吃什么好？
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：贫血多吃什么好？
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- 赵乐乐 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
贫血都是缺铁性贫血，可以多吃一些，含铁量比较高的食物，对于补血还是有很好的效果的，比如红肉、动物血液、动物肝脏、绿叶蔬菜、红枣等都具有丰富的铁质。一般情况下，动物性食物中的血红素铁，更容易被身体吸收。
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2021-03-29 16:08
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