2021-03-29 2人回答
健康咨询描述:产妇可以吃玉米吗
满意答案
病情分析:
你好!可以吃的,只要不是辛辣刺激的食物或者生冷寒凉的食物都是可以吃的,而且一次不能吃太多,饮食多样化,而且营养均衡合理搭配,平时注意生活规律,适当锻炼身体,增强抵抗力。
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指导意见:
产后吃玉米,可以增强产妇的身体免疫力。不过吃的时候最好嚼的细一点,也可以煮玉米粥或者玉米水,这样比较容易消化。玉米属于粗粮的一种,适量食用,可以增强身体免疫力。玉米的食用价值很好,可以炖汤