2021-03-29 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:坐姿不好,导致脖子前倾,脖子痛应该怎么办,可以做什么比较容易坚持的练习改善呢
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病情分析: 考虑是颈椎病导致的,可以吃点活血化瘀的药物配合颈部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视。
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