增强记忆力的保健品
2021-03-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：增强记忆力的保健品
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
增强记忆力建议你认为日常生活中可以多吃点核桃，芝麻，枸杞子，大枣等。保证充足的睡眠时间，不要熬夜。戒烟戒酒。少吃辛辣，油腻等刺激性的食物，多吃蔬菜水果，适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯。
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2021-03-29 20:45
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