大脑记忆不好怎么办？
2021-03-29 2人回答
性别：女
健康咨询描述：大脑记忆不好怎么办？
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议平时要早睡早起，保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息。能够提高记忆力，同时也可以多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶。鸡蛋，鱼虾等，也可以吃一些补脑的坚果，比如核桃。花生。杏仁等能够提高记忆力。
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2021-03-29 21:38
其他答案 (1)
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
做过什么检查？考虑什么病，吃过什么药？看过了吗？建议头上做相关的检查，排除一下器质性疾病，适当的活动放松减压必要的时候，用点调节神经的药物对症治疗对因治疗才是最重要的
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2021-03-29 21:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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