一回到家就压抑烦躁会因为一句话想哭

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，也许在外面遇到的情况无法排解，也许在家里是娇惯的，也许在家里从小就没有得到过理解，关爱和支持，在这里凭几句话是判断不出来的。但在你的心内心里，你可能感觉不到父母的理解和关爱。

指导意见：
很多时候需要把这件事情一一理清楚，心里就明净了，就知道自己该做什么，自己的目标在哪里该付出什么样的行动。适应那些不能改变的，改变那些能够改变的。那就是努力的做好自己。

如果觉得自己调节不好，那你就可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会给到你很好的帮助