减肥可以吃燕麦片吗?
2021-03-29 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃燕麦片吗?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃燕麦片的。燕麦片这种食物含有的热量并不高。减肥期间食用燕麦片并不会出现反弹，也不会出现负面的影响。如果在吃燕麦片的同时，减少了主餐的用量，减肥效果更明显。
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