刚生完孩子怎么减肥快
2021-03-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：刚生完孩子怎么减肥快
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议等忌奶之后进行合理控制三餐进行减肥，少吃甜品饮料油炸食品！特别是晚餐，少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-30 10:19
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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