我不失眠，只是一入睡就做梦
2021-03-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：我不失眠，只是一入睡就做梦
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
你不出现失眠，但是睡觉以后就出现多梦，梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多属于休息睡眠不好，思虑过多，或者是压力大等有关系的。所以首先你需要缓解紧张焦虑的情绪，养成良好的休息睡眠规律，学会放松，不要过度的想一些问题。
投诉
2022-12-22 09:41
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识