减肥糖吃多了怎么办？
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：减肥糖吃多了怎么办？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
如果减肥期间吃多了糖，这种情况其实也是属于暴饮暴食的一种范围，患者可能是被甜食有非常大的诱惑的这种情况，建议吃糖吃多，首先注意多喝水，加速体内糖分的代谢，有有利于清洁口腔，同时坚持适当的有氧运动，消耗糖分。
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