2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:关节僵硬,活动不灵活经常感冒,
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病情分析: 考虑是因为体质差,缺乏锻炼导致的,建议平时可以适当的进行一些体育锻炼。同时也可以多吃一些含钙高的食物,比如牛奶,鸡蛋。鱼虾或者是牛羊肉等。都能够增强体质。
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