2021-03-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:剖腹产后多久可以做瑜伽
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病情分析: 你好,剖腹产术后产妇的体质较弱,短时间内不适合进行剧烈的运动,一般在产后两个月以后可以进行产后瑜伽的练习。通过做产后瑜伽,可以增强会阴肌肉的弹性,促进子宫收缩,预防子宫、膀胱、阴道下垂,也可以改善不良的姿势,促进产后体形的恢复。
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