冬天吃苦瓜减肥吗?
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：冬天吃苦瓜减肥吗?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
苦瓜的热量比较低，同时能够清肠解油腻，在冬天可以吃一些，对减肥效果是比较好的，同时营养价值也比较高，但是一定格外注意，一定要适量，它属于一种寒凉的食物，如果是体弱虚弱以及脾胃虚弱的人尽量还是在量上，一定要控制。
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2021-03-30 09:45
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