早晚喝蜂蜜水能减肥吗
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：早晚喝蜂蜜水能减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
喝蜂蜜能够起到润肠道的作用，对于减肥来说有一定的辅助效果，但是蜂蜜的含糖量也比较高，一定要适量使用，如果觉得肥胖除了合理控制三餐之外，建议每天坚持走路或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
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2021-03-30 10:18
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