经常说话紧张，无法克制

病情分析：
经常说话紧张。但是状态好的时候就不会这种紧张。感觉有6.7年的时间会是这样的情况。这说明六七年前可能发生了一些事情，影响了你的心情。

指导意见：
说话紧张是因为前面可能出现了一些激惹性的事情，影响了你自己。可以自己在冥想的状态下，慢慢的去回顾这个世界，然后去缓解自己内心的焦虑。在现实中，这种紧张的情况就会大大缓解。平时可以通过阅读的方式自己听自己说话，慢慢的去缓解这种类型的紧张。就会越来越好了。必要的时候建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的社交障碍，与你精神压力过大、过于紧张等因素都有一定关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理治疗来帮助改善。另外，平时也要进行积极的自我调节，多想自身优点，多给自己做一些积极的心理暗示，增强自信心。平时可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松与人交谈的场景，以此来缓解自身压力，调整自身状态，一旦出现紧张感，可以通过深呼吸来调节自身状态。

病情分析：
经常说话的时候紧张，紧张的时候别人看出来了吗？是不是在紧张的时候就不能正确的很好的表达自己的内心的想法？不能很好的进行交流

指导意见：
这样的紧张自己没法克制，这样会影响到你和别人之间的正常交往了吗？自己感觉的为此烦恼了吗？如果自己感觉到烦恼，但是没法克服，这最好可以求助专业的心理帮助

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，有一定的强迫思维，这与你曾经受到的事物刺激，精神压力过大，存在心理阴影都有联系，考虑有一定的自卑心理，这与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，可以运用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视的方式，拉近彼此的距离，慢慢调整，看看效果！