什么食物开胃助消化
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：什么食物开胃助消化
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，第一种，山楂，话梅，梅子，陈皮等能刺激食欲，具有消食健胃，是开胃的佳品。第二种，水果方面，如草莓，苹果，甜橙，石榴，柚子，橘子，柠檬，猕猴桃等具有一定的开胃效果，帮助消化。第三种，吃清淡爽口类的食物能开胃，绿豆，大枣，黄瓜，胡萝卜，冬瓜，蜂蜜，莲子，百合，鸡肉等都属于这类食物。
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2021-03-30 13:37
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