五十岁女人晚上睡不着怎么回事
2021-03-30 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：五十岁女人晚上睡不着怎么回事
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为平时生活工作中压力太大或者是情绪紧张导致，建议可以在睡觉前听听舒缓的音乐，放松心情，也可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠。
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2021-03-30 15:35
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