2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:高血压每天吃多少盐
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指导意见: 按照世界卫生组织推荐,每日摄入钠量为6克,大概就是一个啤酒瓶盖,去除胶皮垫后所装的食盐量,但平时必须得注意隐性钠的存在,如各种罐头、榨菜、火腿肠等的含钠量也是比较高的
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