大脑思维总强迫自己学习没用
2021-03-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：大脑思维总强迫自己学习没用
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
大脑思维总是强迫自己去学习，这种情况应该是脑力压力过大造成的，建议及时调整心态，该学的时候学，该玩的时候玩，劳逸结合，这样学习效率才能够提高。平时要保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
投诉
2021-03-30 20:05
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