如何预防心脑血管疾病
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：如何预防心脑血管疾病
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满意答案
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好，心脑血管疾病预防的措施如下，第一低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，第二避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜的情况，第三适当的有氧运动，快走慢跑改善心脑的血液循环，第四做好血压的监测，定期体检。化验血糖血脂，预防三高诱发心脑血管疾病。
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2021-03-30 16:19
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