哪些减肥产品有用
2021-03-30 2人回答
健康咨询描述：哪些减肥产品有用
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥产品不一定能够起到减肥的功效，建议采取科学有效的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
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2021-03-30 19:01
其他答案 (1)
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
不建议服用减肥产品来减肥，大多数减肥产品都含有激素，不利于我们的身体健康，而且还很容易反弹，肥胖主要是因为身体内摄入的能量和消耗的能量失去了平衡，所以要控制饮食减少食物的摄入量，并且要加大运动量增加身体消耗
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2021-03-30 18:59
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