排气的食物有什么
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：排气的食物有什么
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- 刘衡 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
在日常生活中有排气作用的食物有很多比较常见的有白萝卜，黄豆，白菜，洋葱，大蒜，花，野菜，鸡蛋，苹果，葡萄等。也可以吃一些山楂起到消食化气的作用。也可以适量的喝一些酸奶，因为酸奶中的益生菌能够调节菌群结构，促进排泄。
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