2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:高压140低压80正常么
满意答案
指导意见: 您好:静息状态下,成年人正常的血压:收缩压在90-140毫米汞柱,舒张压在60-90毫米汞柱,您的收缩血压在正常的最高限,属于临界高血压,可以通过饮食锻炼进行改善,平日要吃低盐低脂的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃油腻高脂肪食物,戒烟限酒,多吃蔬菜水果,坚持锻炼,保持正常体重,注意监测血压情况。
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