减肥期间可以吃枣吗？
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃枣吗？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥期间可以少量的吃大枣，吃一个两个还是可以的，不建议吃过多的大枣，因为大枣中尤其是干枣中含糖量还是比较高的，含糖量大约是70%左右，如果吃的早过多就不能达到减肥的效果，因为近视大卡会超标，数量多出量少，机体是增肥的
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2021-03-31 00:10
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