2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:西红柿真能减肥吗?
满意答案
病情分析: 西红柿在减肥上有一定的效果,因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,让人容易有饱腹感,纤维不但无法被肠消化,还会,吸附多余脂肪,一起排出,西红柿中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累。
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