体重超重，经常跑步，膝盖疼
2021-03-30 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：因为经常跑步和健身房骑单车，两腿膝盖疼痛，这个怎么样去缓解疼痛和制定减肥计划
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
对于这种情况，如果患者存在着体重超重，而且又存在膝盖的疼痛，其实建议最主要的仍然是减低体重，这样可以有效的减轻双腿膝盖的负重呢同时，这种情况建议你可以采取其他的减肥的方法，可以坚持适当的游泳的运动，这样对于患者的减肥是最好的有氧运动。
投诉
2022-10-15 19:38
产后风湿性肌肉疼痛的缓解
女性如果出现了明显的身体不适的症状，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识