如何缓解更年期潮热
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：如何缓解更年期潮热
满意答案
-
- 霍丽艳 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
在更年期可出现潮热，心烦失眠，烦躁等症状，主要是和体内的激素水平下降有一定关系。平时出现潮热也就是容易出汗，表现为忽冷忽热。要想缓解，可以多吃一些含有雌激素类的药物和食物。多参加一些户外活动，可用其他的活动分散注意力等。平时多吃一些牛奶豆浆，瘦肉鸡蛋等增加营养。注意多休息，保持心态平和。
投诉
2021-03-30 21:37
潮热疾病百科
热是指发病按时而至，如潮水按时来...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识