2021-03-30 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:洗头弯腰一会就腰疼,刷碗弯腰一会也腰疼,刚才搬重物弯腰腰疼的厉害,怎么回事啊
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病情分析:
考虑是腰部肌肉劳损或腰椎间盘突出导致的,建议做个腰椎磁共振检查明确诊断,可以吃点塞来昔布配合腰部理疗,按摩,针灸进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,注意腰部保暖,避免受凉。
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指导意见:
你好,根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损可能,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗,热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。