晚上睡不着看什么科
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：晚上睡不着看什么科
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议到医院的神经内科进行检查。晚上睡不着考虑是因为平时生活工作中压力过大，精神紧张导致的。建议平时可以适当的进行一些体育锻炼，放松心情。缓解压力。同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶或用热水泡泡脚，能够改善睡眠。
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2021-03-30 22:23
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