每天吃的少，运动多，八九天一次大便正常吗
2021-03-30 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：每天早上一个苹果，中午一百克面，一个鸡蛋，晚上一个清蒸胡萝卜，早晚会吃一片多维元素片21，运动基本每天一万步，爬楼几十层，八九天一次大便正常吗
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满意答案
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- 吴寒 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
如果大便次数明显减少，大多数是由于平时饮食量过少或者是便秘引起的，平时要多吃些粗纤维类的食物，而且要多吃新鲜蔬菜和水果，适当多活动能够促进胃肠蠕动帮助消化，出现排便困难可以服用芦荟胶囊治疗。
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2022-11-09 17:49
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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