2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:喝什么豆浆可以减肥?
满意答案
病情分析: 单纯靠喝豆浆不能达到减肥的效果,减肥是应该对每天的进食大卡进行总量的控制,少吃高脂高热量,高油高蛋白的食物,并增加一定的运动量,豆浆中主要是一些黄豆,能量并不是很高,但是对减肥没有多大意义
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