2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:荷叶怎样喝才减肥?
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病情分析: 荷叶对于减肥来说效果不是特别的明显,不太推荐,如果觉得肥胖除了合理控制三餐之外,特别是晚上少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果。
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