2021-03-31 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:浑身会感觉注意力不集中腿有点发抖内心也会发慌平时作息不怎么稳定请问原因是出在熬夜上面吗
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病情分析: 你容易出现发慌,身体发抖,注意力不集中,情绪不稳定,像这种有可能是熬夜引起来,但是也有可能是焦虑等原因引起来的。所以首先要养成良好的休息睡眠规律,避免过于紧张焦虑,多培养一些兴趣爱好,可以适当的吃一些抗焦虑的药
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