2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:游泳对高血压有帮助吗
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指导意见: 若是轻度的高血压,游泳对高血压患者的健康是有帮助的,但是到了高血压危象的地步,就不要做剧烈运动,也不适合有用游泳。要根据自己的情况决定每天的运动量。运动量过大会伤害健康。
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