动脉硬化饮食注意什么
2021-03-31 2人回答
健康咨询描述：动脉硬化饮食注意什么
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满意答案
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- 李艳敏 主治医师
- 潍坊市人民医院
病情分析：
动脉硬化饮食上要注意减少动脉硬化的发生，要控制饮食，注意体重，如果含胆固醇和含脂肪高的食物都要控制，饮食以清淡为主，不能抽烟，不能喝酒，多吃新鲜蔬菜水果，同时适当运动，劳逸结合，还要保证充足的睡眠。
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2021-03-31 11:26
其他答案 (1)
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- 张新 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
日常生活中需要保持健康的饮食习惯、合理的生活方式，戒烟限酒，规律服用高血压、糖尿病慢性病药物，定期门诊复查。采取合理的膳食，以维持正常体重。
一般BMI20-24kg/m2合适；或以腰围为标准，一般以女性≥80cm、男性≥85cm为超标。超重或肥胖者应减少每日进食的总热量，减少胆固醇摄入，并限制酒及含糖食物的摄入。合并有高血压或心力衰竭者应同时限制食盐。
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2021-03-31 11:20
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