深蹲锻炼心脏吗
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：深蹲锻炼心脏吗
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满意答案
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做深蹲运动有助于锻炼心脏的功能。但是这种情况需要因人而异。如果平时心脏功能不是很好，或是老年人，最好不要做这种剧烈的运动，年轻人还可以。平时要注意多休息，避免过于劳累。
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2021-03-31 15:05
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