决明子怎样吃减肥?
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：决明子怎样吃减肥?
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
决明子泡水喝能够起到减肥的功效，建议采取科学有效的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间，这样不反弹就暂时没有损害，最好每日三餐每餐主食都要超过100克。
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2021-03-31 20:07
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