下腹疼。不影响正常生活运动

病情分析：
根据您描述的症状和体征，不排除急性胃肠炎或者是肠道蠕动减慢，一般没什么很大的关系。

指导意见：
建议清淡饮食，注意观察自己大便的形状，如有症状持续或者加重，建议去消化内科进一步完善大便常规，腹部彩超或肠镜等相关检查。

病情分析：
你好，感觉下腹部有疼痛，大便不成形，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是饮食不当引起的症状。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激的食物以及油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，注意饮食卫生。这种情况的话可以吃点诺氟沙星。