什么食物提神醒脑
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：什么食物提神醒脑
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
提神醒脑的食物有很多，如南瓜子，巧克力，口香糖，麦片，红茶，咖啡。另外豆类中含有铁质，担当着向人体器官和肌肉输送氧气的重要责任。如果体内缺乏铁质会导致贫血，使人头晕乏力。所以豆类食物也会提神醒脑
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2021-03-31 20:31
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