减肥吃什么不容易胖?
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么不容易胖?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥，吃一些低热量的食物，比如冬瓜，苦瓜，黄瓜，西红柿，这些含热量比较低，不容易引起体重的增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-03-31 19:57
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