老打哈欠是什么原因造成的
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：老打哈欠是什么原因造成的
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满意答案
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- 赵旭 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为睡眠不足导致的。建议平时要养成好习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜。可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡一泡脚，促进血液循环，能够改善睡眠，在大脑得到充分的休息之后，症状就会缓解。
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2021-03-31 23:15
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