一个星期三次以上失眠
2021-04-01 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：您好，尊敬的医生，我想请问一下，本人才十九岁，就一个星期有三次以上失眠是怎么回事？
我也不吃辣，垃圾食品，在幼儿园上班。
谢谢您的回答
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
情绪也有一定影响的，这个没太好的办法的，注意保持良好心情，睡前揉揉耳唇有好处的，多用热水泡泡脚有好处的，适量运动增加机体免疫力有好处的，也可以用点中成药百乐眠看看
投诉
2022-11-24 20:17
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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