2021-04-01 1人回答
健康咨询描述:为什么老打瞌睡
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病情分析: 考虑是因为睡眠不足导致的,建议平时要养成好的习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,不要熬夜。在大脑得到充分休息以后,症状就会缓解。可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚,能够促进睡眠。
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