2021-04-01 1人回答
健康咨询描述:没休息好心脏不舒服怎么办
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病情分析: 长期熬夜对于人体健康影响是非常大的,如果长期熬夜就会使心脏出现空气不足,如果长期睡眠不好,失眠还有可能会导致内分泌紊乱,影响的正常的生物钟状态,还可以加重高血压心脏病的发病几率。每天至少应该保证8小时的有效睡眠。
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