莫名的心慌，焦虑，紧张，手发抖。
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：莫名的心慌，焦虑，紧张，手发抖。
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
莫名的心慌，焦虑紧张，手发抖，这种情况及时调整心态，放松心情，做深呼吸，内心暗示自己没有什么可怕的，平时要放松心情，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多做一些有氧运动注意力。
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2021-04-02 14:00
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