总感觉疲劳想睡觉是怎么回事
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：总感觉疲劳想睡觉是怎么回事
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
考虑是因为过度的劳累。休息不好导致的。建议多注意休息。避免劳累。同时要早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜。在大脑得到充分的休息之后，症状就会缓解。同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，能够促进睡眠。
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2021-04-01 11:52
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